Сохраняйте себе, чтобы не потерять

        В начале зимнего сезона, который в горах длится 4 — 5 месяцев, многие туристы начинают планировать походы в условиях холода и снега. И в процессе подготовки у начинающих хайкеров/альпинистов (а иногда и у ребят поопытнее) возникают закономерные вопросы о том, какое снаряжение и одежда им понадобится.

        Ввиду того, что в Татрах традиционный формат походов с палатками не доступен, а выходы в горы осуществляются или на день (можно ездить с Кракова или Закопане), или с довольно комфортными ночевками в приютах, рассматривать будем список для однодневного похода, без бивачного снаряжения. Представленный ниже список является общим и должен корректироваться в зависимости от маршрута и других условий.

       Одежда:

       📍 Мембранная куртка с капюшоном. Защищает от осадков и ветра. Если планируете ходить повыше, то капюшон должен надеваться поверх каски, проверяйте этот момент при выборе куртки.

       📍 Утепленная куртка. Пуховая или с материала Primaloft. Одевается под мембранную и служит главным утепляющим слоем.

       📍 Пуховик. Нужен, если планируется очень холодный поход.

       📍 Утепленные штаны. Можно заменить, поддев флисовые штаны под треккинговые.

       📍 Мембранные штаны. Выполняют те же функции, что и куртка. Очень удобно, если они оснащены молниями по бокам, так их можно надевать и снимать, не снимая обуви.

       📍 Теплая кофта. Лучше всего флисовая: удобная в использовании и быстро сохнет.

       📍 Термобелье. Верх и низ. В большинстве случаев тонкого будет достаточно. Отводит влагу от тела.

       📍 Перчатки. Лучше иметь еще и запасную пару — основная пара может намокнуть или потеряться, а остаться зимой в горах без защиты рук от холода — это плохая идея.

       📍 Рукавицы. Хорошо, если они надеваются поверх перчаток. Нужны для дополнительного утепления рук и защиты от ветра и снега. Этим пунктом не стоит пренебрегать — руки мерзнут и отмораживаются раньше остальных частей тела.

       📍 Теплая шапка.

       📍 Бафф. А лучше два. Закрывает шею и, при необходимости, лицо. Для лица можно использовать также балаклаву.

       📍 Носки. Подойдут и обычные, но треккинговые лучше и удобнее.

       Обувь:

              Лучше всего альпинистские ботинки. Даже если вы не собираетесь ходить высоко и далеко. Они теплые и хорошо защищены от попадания влаги от растаявшего на ногах снега. Для несложных выходов в горы подойдут и утепленные треккинговые ботинки.

       Снаряжение:

       📍 Рюкзак на 30-40 л объема. Для легких горных прогулок можно использовать попроще, но если будете ходить повыше или заниматься альпинизмом, то обзаведитесь хорошей моделью. Имейте ввиду, что для восхождений в Высоких Татрах, помимо обычного набора вещей, вам понадобится специальное снаряжение и оно должно вмещаться в рюкзак.

       📍 Рачки (ледоступы). Надеваются на ботинки и предотвращают скольжение на утоптанном снегу и обледенелых тропах. Лучше иметь их даже для несложных походов, поскользнуться можно и на ровной поверхности. В некоторых случаях рачек недостаточно и нужны кошки (раки), но о них в отдельном пункте.

       📍 Треккинговые палки. Снимают нагрузку с ног и спины, а также добавляют устойчивости за счет дополнительных точек опоры. Очень рекомендую использовать.

       📍 Налобный фонарик. Зимой световой день короткий, поэтому без фонарика нельзя. Нужно иметь свежие батарейки/аккумулятор и запасные, на холоде заряд садится быстрее, чем вы ожидаете.

       📍 Солнцезащитные очки. Ультрафиолетовые лучи отражаются от снега и могут повредить сетчатку глаза, даже в пасмурную погоду. К тому же, в ясный день без них будет некомфортно.

       📍 Термос с чаем. Пить нужно регулярно и в достаточном количестве. Вода в бутылке замерзнет, а если и нет, то будет холодной и можно простудиться. А тепленький чаек греет не только тело, но и душу.

       📍 Бахилы (гетры, «фонарики»). Предотвращают попадание снега в ботинки через верх и шнуровку. Нужная вещь.

        📍Личная аптечка. Многие зря пренебрегают этим пунктом, это очень важный момент личной безопасности. У ваших напарников может тоже не быть аптечки или специфических медикаментов, нужных Вам.

      Специальное индивидуальное снаряжение. Понадобится для более сложных походов и восхождений. Все можно взять в аренду, если нет желания покупать.

      📍 Кошки (раки). Предотвращают скольжение на льду и фирне. Система креплений должна быть совместима с ботинками.

      📍 Каска. В Татрах нужна чаще, чем думают многие. По статистике TOPR (горноспасательная служба) 20% травм, в том числе летальных, получены в результате падения на человека камней или льда. Строительные, велосипедные и прочие не подойдут!

      📍 Ледоруб. Можно обычный, классический или слегка изогнутый.

      📍 Нижняя обвязка (беседка). Чтобы можно было связаться и для взаимной страховки.

      📍 Карабины. 2 — 3 штуки, в зависимости от маршрута и вашей роли в группе.

       Разумеется, не все могут себе позволить или считают необходимым покупать качественные и дорогие ботинки/одежду/снаряжение, но стоит помнить, что зимние горы это не только интересные маршруты и прекраснейшие пейзажи, но и суровая среда, поэтому заменять некоторые элементы экипировки на обычную городскую/спортивную одежду для несложных походов можно, но осторожно, и лучше консультироваться с вашим гидом (Вы же не собираетесь идти в зимний поход без сопровождения специалиста?).

      Горы зимой не так страшны, как думают многие, а сложности с лихвой окупаются потрясающими красотами, чувством свободы и удовольствием от активного отдыха. Все, что нужно — это ответственно и внимательно собираться в поход.🗻